こんな方法が！？びっくり！！。アトピーで30年悩んでます。ステロイドの使いすぎで皮膚が薄くて色素沈着になってしまってます。皮膚科医や漢方医など専門医から聞いて実践していることをまとめてみ … アトピー跡や色素沈着を早く治す方法8個. アトピーの黒ずみ、色素沈着の原因がステロイドだと誤解している方へ向けて、この記事では正しい原因と治療法をお届けします。皮膚にできる黒ずみ・色素沈着は炎症部位を掻きむしることでメラニンが分泌されて起こりますが、レーザーといった最新の技術で効果的にキレイな肌を取り戻せます。 目次アトピー性皮膚炎を患っている方の悩みに多く挙げられることとして確かに、ステロイド自体もあまり使用することは好ましくないので、興味がある方は以下の記事を参考にして下さい。ただ、アトピーの黒ずみや色素沈着は肌の黒ずみはステロイドの影響によるものではなく、肌の黒ずみは皮膚に色素が沈着したものですが、皮膚は炎症を起こした後に色素沈着を起こすことがよくあります。炎症を起こす原因には、外傷、日焼け、ニキビ、虫さされ、湿疹、かぶれなど色々あり、これらが治った後に皮膚に色素沈着が起こった経験がある人は多いのではないでしょうか。では、黒ずみや色素沈着はどのように起こっているのでしょうか。まず、皮膚に炎症が起こるとそして、メラニンがケラチノサイトという細胞に受け渡されることにより、皮膚の色素沈着が起こっていくのです。ただ、皮膚の細胞は次々に産生されては古くなると剥がれ落ちるというターンオーバーをすることが知られており、表皮の最下層である基底層で産まれた細胞は徐々に上がっていき、従って、メラニンを含んだケラチノサイトもターンオーバーに伴って剥がれ落ちるので、炎症が強かったり、何度も繰り返してしまったりすることによって、皮膚のターンオーバーサイクルが乱れてしまうこともあります。乱れてしまうと色素沈着がなかなか消えてくれない状態に陥ります。元の肌色に戻るまでには少々時間がかかるかも知れませんが、まずはそれでは、アトピーによる黒ずみや色素沈着はどのように改善していけばいいのでしょうか。 まずは、アトピーの症状を抑えることが重要ですので、 アトピーでも使える保湿剤を利用すると安心です。アトピー肌の方に人気の保湿剤は、アトピスマイルの保湿クリームです。赤ちゃんでも使えて、アトピー肌でも使えるので、安心です。メラニンの生成を抑える効果があり、ターンオーバーや美白に効果的な成分は、「 ただし、ハイドロキノンは少し刺激が強いと言われているため、強度のアトピー肌の方は使用をやめておいたほうがいいかもしれません。そのような方は、パッチテストを行って様子を見ながら使うか、ビタミンCだけをサプリメントで摂取するのでもいいかと思います。 どの成分を摂取したらいいかわからないという方は、「 腸内環境を改善することも、色素沈着・黒ずみ改善への近道です。 ニキビや怪我、あるいは日焼けの後にできた色素沈着によるシミや黒ずみの解消のために、アトピー性皮膚炎でも、繰り返す炎症の影響で黒ずみが生じてしまうことがあります。以前は、アトピーの主症状である炎症およびかゆみの治療だけに目が向けられており、黒ずみなどの副次的な症状については仕方の無いこととすっかりあきらめていました。現在では、アトピー性皮膚炎による黒ずみの治療としてもレーザーやピーリングに注目を集め始めています。ただ、これらの施術には健康保険が適応されていない場合がほとんどなので、治療費が非常に高くなってしまうと言うのも、大きな悩みの一つとなっています。アトピー性皮膚炎の黒ずみの治療にレーザーを使うことが珍しかったその昔は、望ましくない状態を引き起こすこともありました。クリニックによっては独自に開発したレーザー治療手法を使用しているというのも、とても大事なポイントです。一方、ピーリングは一般的な美容法の一つとして広く普及しています。クエン酸を用いた治療方法などは、緩和な方法なので自宅でも行っている人も増えています。アトピー性皮膚炎による黒ずみなども、薄いベールを１枚ずつ剥がすかのように、少しずつ軽減してくれる作用があります。しかし、アトピー性皮膚炎の方の皮膚はとてもデリケートなので、アトピーの症状があるときはもちろんレーザーもピーリングも施術を受けることは控えた方がよいでしょう。炎症などが治まっている期間が２、３年以上続いたりした場合に考えてみてもいいでしょう。Copyright © アトピーに限ったことではありませんが、皮膚が炎症を起こしていると、色素沈着して、治った後も肌が黒くなっています。 色素沈着しているだけで、肌が汚く見えますから、少しでも早く治したいですよね。 色素沈着は消えるのか？ 結論・・・ アトピー性皮膚炎とは、かゆみが治まってきて症状が軽くなったり、また強い炎症を起こして掻いてしまい、症状が悪化するのを繰り返すのが特徴です。せっかくかゆみが治まって傷が治り良くなってきたと思ったのに、私は小さいころからアトピー性皮膚炎に悩まされていました。大人になってからはドラッグストアで10年以上登録販売者・化粧品担当者として働いた知識や経験を生かし、今では今回は私が実践しているどれも私がアトピーの方ならわかると思いますが、アトピー跡・色素沈着とは、かゆみや炎症が起きた部分の掻いて→治ってを繰り返したことによってできる虫刺されなどの一時的な後とは違い、特徴としては、色がやや浅黒い感じ。触るとそこだけ皮膚がゴワゴワカサカサしていて、特にできやすい部分は首・ひじの内側・背中・わきの下・ひざ裏・すね・おでこ・耳・指などです。主に自分の掻きやすい場所・基本的に再び掻くことがなければ自然にゆっくりではありますが徐々に治っていきます。ただ、大人になるほど直りは遅く、赤ちゃんの時が一番治りが早いといわれています。これはターンオーバーによるものなので仕方がないのですが、私の体感では何もしないと少しでも治りを早くするためのコツをご紹介していきます！アトピー跡や色素沈着を早く治すのに一番大切なのはせっかく良くなってきてもまた掻いてしまって摩擦が加わったり傷になってしまったりすると、再び元通りになってしまいます。肌の調子がいい時には掻かなくてすみますが、悪化してしまうと再び掻いてしまう場合があります。まだかゆみが頻繁に起こるうちはかゆみが薄れてくるまではしっかりお薬を使いましょう。慢性的な炎症やかゆみが少し落ち着いてから跡や色素沈着のケアに移行するのがおすすめです。これから慢性的なかゆみや炎症が薬などによって少し抑えられてきて、後や色素沈着のケアに移行する際に自分の中でちょっとストレスを感じた時、気が付くと無意識に体の一部を掻いてしまっていることってありませんか？私は少しでもストレスを感じると、首の左側や右ひじの内側をボリボリと無意識に掻いてしまう癖があります。これってアトピー肌さんに結構当てはまっていることで、たいていその時に掻いている場所が慢性的に摩擦が起きたり傷になったりして、色素沈着が起きているんですよね。無意識に掻いている瞬間や掻いている部位は自分では見つけにくいので、自分では無意識にとっている行動を「ほら、今掻いてるよ！」と指摘してもらうことで、自分でも「え、今掻いてた？」とびっくりする瞬間があります。たいてい何かしらのストレスを感じているときなのですが、その「手持無沙汰にしない」というのは、アトピーの人は「掻く以外の別の行動をとる」というのは、要は掻かなければ悪化はしにくいので、色素沈着を早く治すための塗り薬があります。小林製薬の「アットノン」中国でも大変人気のようで、よくドラッグストアで爆買いされている商品です。新陳代謝（ターンオーバー）を早めて、傷跡などを早く消してくれる効果があります。ジェルタイプとクリームタイプがありますが、クリームタイプの方が皮膚の保護効果が高いのでおすすめ。べたつくのがどうしてもいやな方はジェルタイプを使ってもOKです。最近では肌色が付いたコンシーラータイプも出ているようですよ。肌のターンオーバーや色素沈着に対応した飲み薬を飲むのもおすすめです。大体ちなみにサプリメントよりも痒みが一時的に治まっている場合時こそ、保湿ケアをすることでまた悪化するのを予防することができます。自分に合った保湿ケアクリームなどを使って、しっかりとバリア機能を高めることが重要。また、アトピー跡や色素沈着の範囲が狭い場合は、顔用の美白美容液などを塗るのもおすすめです。その際にはできるだけ敏感肌用のものを選ぶと刺激が少ないのでいいですよ。敏感肌用のものだと赤みや炎症を抑えたり、色素沈着にいい美白成分が入っていたりするものもあります。また、アトピーなどの睡眠はお肌にとってとても重要です。しっかりと取ることを心がけましょう。チョコレートや脂っこいジャンクフードばかり食べているとお肌にはあまりよくありません。野菜や海藻類をしっかり食べて、ビタミンやミネラルをたっぷりとりましょう。お肌のためにバランスの良い食生活を心がけることが重要です。腸内細菌は免疫力にとても深く関係しています。整腸剤を飲んだりヨーグルトを食べたり、腸内細菌の餌となったり便秘を予防するためにも食物繊維をしっかりとるのがおすすめ。アトピー跡や色素沈着にそもそもアトピー跡だけでなく、肌全体を紫外線ダメージから守ってあげるようにしましょう。真夏だけでなく春先も肌の奥まで届いてしまうUV-Aという紫外線がとても多い時期なので気をつけましょう。日焼け止めも特に私のおすすめの日焼け止めについては、また別の記事にまとめようと思っています。いかがだったでしょうか。アトピー跡や色素沈着を早く治すためには,以上8点に気を付けることが重要です。もう一つ、まずはどれもそんなに難しいことではないので、1個ずつ意識して続けることで、何もしないよりも断然いい結果が付いてくるはず！ぜひ実践して、アトピー性皮膚炎にニベアクリームってどうなの？大人や子供におすすめの保湿...抗炎症成分配合の美容液とは？薬剤師監修の敏感肌に優しいスキンケア
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